Elke blauwe plek is uniek, maar heeft karakteristieke kenmerken:
Kleurverandering: rood, blauw, paars, bruin… dan geel of groen als het geneest.
Lichte tot matige pijn: vooral de eerste paar dagen.
Mogelijke zwelling: vooral als de blauwe plek gepaard gaat met zwelling.
De kleurverandering is een goede indicator voor genezing: het lichaam neemt het opgehoopte bloed geleidelijk op.
Wat moet u doen als u pijn of blauwe plekken ervaart?
Er is geen specifieke behandeling nodig. Dit zijn de beste dingen die u kunt doen:
Leg direct na de verwonding een koud kompres (ijs in een doek of een koudpak) op de wond om de verspreiding van bloed te beperken.
Verhoog het getroffen gebied indien mogelijk.
Breng na 48 uur een lichte warmtebron (warmtekussen, warm kompres) aan om de bloedsomloop te stimuleren.
Neem paracetamol als de pijn aanhoudt (vermijd ibuprofen zonder overleg met een arts).
Belangrijk: masseer nooit een recente blauwe plek, dit kan de plek verergeren.
Wanneer moet u naar de dokter?
Een enkele blauwe plek is meestal geen reden tot zorg. Raadpleeg een arts in de volgende gevallen:
Regelmatige blauwe plekken zonder duidelijke oorzaak
Langdurige retentie (meer dan twee weken)
Ernstige pijn of aanzienlijke zwelling
Bij gelijktijdige bloedingen (uit de neus, het tandvlees, de urine, de ontlasting, enz.)
kan de arts een volledig bloedbeeld, een bloedplaatjestelling of een stollingstest aanvragen.
Conclusie
Blauwe plekken zijn over het algemeen ongevaarlijk, maar kunnen soms wijzen op een diepere disbalans. Door te letten op de frequentie, grootte en duur ervan, kun je snel handelen. Met rust, kou en vervolgens een milde warmtebehandeling verdwijnen de meeste blauwe plekken vanzelf.
Dit artikel is uitsluitend bedoeld ter informatie. Gebruik geen zelfmedicatie en raadpleeg altijd een gekwalificeerde zorgverlener voordat u de informatie in deze tekst toepast. De redactie garandeert geen resultaten en is niet aansprakelijk voor eventuele schade die door het gebruik ervan wordt veroorzaakt.
