Kleine, consistente gewoontes hebben een blijvend effect op de gezondheid van je hart.
Conclusie
Een hartaanval kan zonder waarschuwing toeslaan, maar kennis is macht . Door de symptomen vroegtijdig te herkennen, direct hulp in te roepen en kalm te blijven in afwachting van de spoedeisende hulp, kunt u uw leven – of dat van iemand anders – redden.
Onthoud: tijd is spierweefsel. Elke minuut dat je wacht, betekent meer schade aan je hart.
Houd deze informatie in gedachten, deel het met je dierbaren en moedig iedereen die je kent aan om basisreanimatie en eerstehulpvaardigheden te leren.
Je hart verdient zorg, aandacht en respect, want het is niet alleen wat je in leven houdt; het is wat je laat leven .
