Para prevenir danos crónicos no fígado, limite — ou melhor ainda, pare — o consumo de álcool antes que seja tarde demais.
Mantenha uma alimentação equilibrada: menos gordura, mais frutas, legumes e cereais integrais.
Faça exercício físico regularmente e cuide da sua saúde.
Vacine-se contra a hepatite.
Vigie os seus exames de função hepática e avalie a necessidade de medicamentos tóxicos.
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A cirrose não é inevitável. Começa discretamente, com consequências ocultas: náuseas, confusão mental ou inchaço nas pernas. Este é o primeiro sinal de alerta para o organismo. A deteção precoce exige decisões: mudanças no estilo de vida, tratamento e seguimento. Se se sentir indisposto, não entre em pânico. O seu fígado pode estar a esconder algo importante. Preste atenção aos sinais antes que seja tarde demais.
Este artigo tem um carácter meramente informativo. Evite a automedicação e consulte sempre um profissional de saúde qualificado antes de utilizar a informação adicional contida neste texto. A equipa editorial não se responsabiliza por quaisquer consequências e não se responsabiliza por quaisquer danos resultantes da utilização deste conteúdo.
