Deze twee supplementen worden vaak aanbevolen voor een goede algehele gezondheid, maar in grote hoeveelheden kunnen ze een negatieve invloed hebben op de uitstraling van de huid. Laten we dat eens uitleggen.
In de wellnesscategorie lokken voedingssupplementen met beloftes van energie, vitaliteit en soms zelfs een langer jeugdig uiterlijk. Achter deze capsules, die als wondermiddelen worden gepresenteerd, schuilen echter stoffen die een veel minder gunstig effect op onze huid kunnen hebben. Het gaat hier om twee essentiële mineralen, waarvan overmatige consumptie schadelijk kan zijn. Wat is de boosdoener, volgens dermatologen die door het tijdschrift « SheFinds » zijn geïnterviewd? Jodium en ijzer.
Voedingssupplementen: een snelle energieboost!
Jodium
