Zowel kaneel als citroen hebben sterke ontstekingsremmende eigenschappen en leveren belangrijke vitaminen en mineralen die onze gezondheid beschermen. Dit heerlijke en verfrissende drankje biedt niet alleen een scala aan gezondheidsvoordelen, maar is ook nog eens makkelijk te bereiden en perfect om je te helpen bij het afvallen.
Regulatie van de bloedsuikerspiegel
Dit recept biedt talloze gezondheidsvoordelen. Het is ook belangrijk om te weten dat het kan helpen de bloedsuikerspiegel te reguleren.
Deze specerij verbetert de spijsvertering en zorgt voor een goede afbraak van voedingsstoffen, waardoor de bloedsuikerspiegel wordt gereguleerd.
In combinatie met de appel kan de glucose nog beter worden « opgevangen », waardoor de werking ervan wordt vertraagd. Dit beschermt niet alleen je gezondheid, maar bevordert ook gewichtsverlies.
Vet wordt minder resistent
Kaneel-, appel- en citroenwater helpt bij het afvallen, zoals al meerdere keren is gezegd. Bovendien activeert het de stofwisseling en bevordert het het verlies van vetweefsel.
Vergeet echter niet de gezonde leefgewoonten!
Een van de grootste voordelen van deze drank is de ontgiftende werking. Dit kaneelwater heeft een diuretische, spijsverterende en verzadigende werking en beschermt ook de gezondheid van het hart.
Als gevolg hiervan zijn vetten, met name ongezond buikvet, minder resistent.
