Slaapproblemen komen tegenwoordig veel voor. Stress, financiële zorgen, werk en gezinsverplichtingen kunnen leiden tot constante gedachten die een rustige nachtrust belemmeren. Sommigen worden echter elke nacht rond dezelfde tijd wakker en begrijpen niet waarom.
De traditionele Chinese geneeskunde (TCG) biedt interessante inzichten. Het lijkt erop dat de tijdsperiode van vroegtijdig ontwaken bepaalde geheimen kan onthullen.
Volgens de TCG is een lichaam in perfecte gezondheid een lichaam waarin energie harmonieus circuleert door de meridianen. Meridianen zijn kanalen in het menselijk lichaam die de energiestroom geleiden. Deze energie circuleert in een 24-uurs cyclus, wat de basis vormt van ons circadiaans ritme.
TCG-beoefenaars geloven dat vroegtijdig ontwaken een uiting kan zijn van disfuncties in het lichaam of in iemands leven.
Tijdsperioden en mogelijke betekenissen:
De TCG suggereert dat als je consequent rond dezelfde tijd wakker wordt, je mogelijk een boodschap ontvangt van een hogere energie. Door het begrijpen van de boodschappen en signalen die je lichaam afgeeft, kun je welzijn bereiken en de toekomst met meer rust tegemoet treden.
Word je wakker tussen 21:00 en 23:00? Je bent gestrest.
