Zin om je ochtendroutine te doorbreken met een recept dat zowel gezond als smakelijk is? Ontdek hoe de havermoutomelet met tonijn en spinazie je bondgenoot kan worden om de dag goed te beginnen, terwijl je tegelijkertijd voor je gezondheid zorgt!
Ah, de eeuwige zoektocht naar het perfecte ontbijt… Het ontbijt dat ons vol enthousiasme uit bed doet springen en ons gezelschap houdt tot de lunch zonder knagende honger of een dip. Als je dacht dat het een onmogelijke missie was, vergis je dan! Laat me je voorstellen aan een recept dat je ochtenden zal revolutioneren: de havermoutomelet met tonijn en spinazie. Een top trio voor een evenwichtige maaltijd, vol smaken en, als kers op de taart, super makkelijk te bereiden!
Ingrediënten:
-
1 kopje havermout
-
1 blikje tonijn in stukken
-
1 kopje verse spinazie
-
2 losgeklopte eieren
-
Zout en peper naar smaak
-
Een scheutje olijfolie
Bereiding:
