Dit is een geweldige optie om je zoete trek te stillen, zonder in te leveren op je gezondheid. Groen licht dus! 💚
Bananen en dadels leveren natuurlijke suikers die je zoete trek bevredigen en je snel energie geven. 🔥
Pindakaas is een bron van gezonde vetten die de glycemische belasting van de smoothie verlaagt. 👍
Natuurlijke cacao geeft niet alleen een chocoladesmaak, maar levert ook antioxidanten. 🍫
Waarom deze smoothie zo goed is:
Deze Snickers-smoothie is een veel gezondere variant op de populaire chocoladereep. In plaats van geraffineerde suikers, kunstmatige smaakstoffen en transvetten, krijg je een smoothie vol met natuurlijke ingrediënten die je lichaam voeden. De combinatie van koolhydraten, vetten en eiwitten zorgt voor een verzadigd gevoel en helpt je om minder snel naar ongezonde snacks te grijpen.
Ingrediënten: 👉
-
1 banaan (rijp voor de beste zoetheid en textuur)
-
1 eetlepel pindakaas (kies een variant zonder toegevoegde suiker en zout)
-
1-2 dadels (ontpit en eventueel geweekt in warm water als ze hard zijn)
