5. Voorkom jodiumtekorten.
Jodium is een sporenelement dat essentieel is voor de hormoonproductie. Een tekort kan leiden tot of bijdragen aan de ontwikkeling van veel gezondheidsproblemen, waaronder borstkanker. De borsten absorberen en gebruiken juist veel jodium, omdat dit nodig is voor een goede celfunctie.
6. Stimuleer een goede darmfunctie.
Een gezonde darmflora kan ontstekingen bestrijden en de immuunreactie versterken.