-
Probeer te begrijpen wat ze doormaakt.
Zonder onbeleefdheid goed te praten, kan een beetje empathie je perspectief veranderen. Misschien maakt deze persoon een moeilijke tijd door.
Je hoeft niet alles te accepteren, maar begrip stelt je soms in staat om met meer emotionele afstand te reageren… en minder boos te worden.
-
Vraag jezelf af of het echt de moeite waard is om te reageren.
Niet elke strijd is het waard om aan te gaan. Wanneer je een vreemde tegenkomt die je maar één keer hebt ontmoet, is weglopen vaak de beste optie.
Bespaar je energie. Aan de andere kant, als het iemand is die je regelmatig ziet, kan het nuttig zijn om de kwestie rustig aan te pakken.
