7. Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)
Dat bekende brandende gevoel bij brandend maagzuur stimuleert de speekselproductie, omdat je lichaam je keel probeert te beschermen. Wanneer je gaat liggen, stijgt het zuur gemakkelijker op en kan het overtollige vocht tijdens de slaap ontsnappen. Onderzoek toont een sterk verband aan tussen brandend maagzuur en nachtelijk kwijlen en het verstikkingsgevoel dat veel mensen ervaren. Verrassend hoe brandend maagzuur en natte kussens met elkaar samenhangen, nietwaar? De volgende aandoening verergert de ademhalingsproblemen nog verder.
6. Bijwerkingen van medicijnen
Bepaalde medicijnen stimuleren de speekselklieren meer dan normaal. Antipsychotica, sommige Alzheimer-medicijnen en medicijnen voor andere neurologische aandoeningen staan bovenaan de lijst. Deskundigen merken op dat deze bijwerking vaak omkeerbaar is met een simpele dosisaanpassing of een ander medicijn. Je hebt je avondroutine waarschijnlijk nooit gekoppeld aan je medicijnen, maar veel mensen doen dat wel als ze het controleren. Maar wacht, het volgende punt gaat over iets dat miljoenen mensen in stilte treft.