7 over het hoofd geziene waarschuwingssignalen voor een lacunaire beroerte bij mensen boven de 60 (waarvan nummer 4 door iedereen wordt genegeerd)
Praktische stappen om vasculaire risico’s aan te pakken
Door proactieve stappen te ondernemen, kunt u de gezondheid van uw hersenen bevorderen:
- Controleer uw bloeddruk regelmatig → Streef naar constante waarden en bespreek de streefwaarden met uw arts.
- Focus op hartvriendelijke gewoonten → Denk hierbij aan een mediterraan voedingspatroon, voldoende beweging en, indien van toepassing, stoppen met roken.
- Houd veranderingen bewust bij → Noteer patronen in balans, gevoel of urgentie om deze nauwkeurig te kunnen delen.
- Laat u zo snel mogelijk onderzoeken → Vraag bij nieuwe of verergerende symptomen een neurologisch onderzoek of beeldvormend onderzoek aan, indien nodig.
- Denk goed na over medicatie → Anti-bloedplaatjesmiddelen of statines onder medisch toezicht voor mensen met een verhoogd risico.
Kleine, consistente acties tellen op.
