5. Onrustige slaap of slaap van slechte kwaliteit
Schommelingen in de bloedsuikerspiegel kunnen de slaapcyclus verstoren.
Mensen met ongecontroleerde diabetes kunnen de volgende symptomen ervaren:
-
Moeite met inslapen
-
Regelmatig wakker worden
-
‘s Ochtends niet uitgerust voelen
Zowel een te hoge als een te lage bloedsuikerspiegel kan bijdragen aan een verstoorde nachtrust.
6. Plotselinge honger ‘s nachts
4
Als de bloedsuikerspiegel plotseling daalt, geeft het lichaam een hongersignaal als beschermingsreactie.
Wakker worden met intense trek in eten – vooral in combinatie met zweten of trillen – kan wijzen op een nachtelijke hypoglykemie.
