Vitamine C: neutraliseert zuurgraad en bevordert genezing.
Vitamine C staat bekend om zijn antioxiderende werking, die cellen beschermt tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen.
Daarnaast heeft deze vitamine een alkaliserende werking die overtollig maagzuur neutraliseert en zo de symptomen van reflux verlicht. Voedingsmiddelen zoals citrusvruchten, kiwi’s, paprika’s en broccoli zijn rijk aan vitamine C en zouden in uw dieet moeten worden opgenomen.
