Ook als je geen alcohol drinkt, kunnen sommige dranken je lever ernstig belasten. Hier zijn 5 populaire dranken die, bij overmatig gebruik, net zo schadelijk kunnen zijn als alcohol :
1. Suikerhoudende frisdranken
- Rijk aan fructose en suiker , die de lever omzet in vet.
- Overmatige consumptie kan leiden tot niet-alcoholische leververvetting (NAFLD) .
- Ook light frisdranken zijn niet helemaal veilig, omdat kunstmatige zoetstoffen indirect invloed kunnen hebben op de leverstofwisseling.
