Tot slot: doe het in je eigen tempo.

Rouwverwerking kent geen vast tijdschema. Er is geen deadline voor het uitzoeken van je spullen, en geen universele regel over wanneer dat zou moeten gebeuren. Het belangrijkste is dat je jezelf de tijd geeft om dit rustig en op je eigen tempo te doen.

Je bent niemand een verklaring verschuldigd voor wat je bewaart. Je hoeft je beslissingen niet te verdedigen. En je hoeft zeker geen overhaaste keuzes te maken die onomkeerbaar lijken.

Vaak zijn het de kleinste dingen die de meeste troost bieden: een foto, een versleten trui, een handgeschreven briefje. Deze eenvoudige voorwerpen helpen je om iemand met je mee te dragen, zelfs nadat die persoon er niet meer is.

Houd vast aan wat betekenisvol voelt. Laat alleen los wat je echt klaar bent om los te laten. En bovenal, wees lief voor jezelf. Verdriet is een proces, maar de liefde die eronder schuilgaat, verdwijnt nooit.