Avocado wordt vaak gezien als een gezond voedingsmiddel: rijk aan goede vetzuren, vitaminen en mineralen, het heeft veel te bieden. Wist u dat sommige mensen hier toch voorzichtig mee moeten zijn? Ondanks zijn goede eigenschappen kan avocado ook bijwerkingen hebben, afhankelijk van uw gezondheid. Dit zijn de 4 groepen mensen die hun consumptie ervan moeten beperken of vermijden.
-
Mensen met allergieën of overgevoeligheid
Als u gevoelig bent voor allergische reacties , wees dan voorzichtig met avocado! Het kan huiduitslag, jeuk, roodheid en zelfs spijsverteringsproblemen zoals misselijkheid of braken veroorzaken . Sommige mensen ervaren ook tintelingen in de mond of een zwelling van de tong na inname. Als dit bij u het geval is, kunt u avocado’s beter vermijden .
