Slotgedachten
Verdriet is een zeer persoonlijke ervaring en er bestaat geen eenduidige ‘juiste’ manier om ermee om te gaan. Bewust omgaan met wat je bewaart, kan het genezingsproces echter wel verzachten. Vermijd het bewaren van verlopen medicijnen, verouderde financiële documenten, emotioneel beladen voorwerpen en kapotte huishoudelijke spullen. Richt je in plaats daarvan op het bewaren van betekenisvolle herinneringen die het leven en de nalatenschap van je dierbare eren.
Door los te laten wat je niet langer dient, eer je zowel hun nagedachtenis als je eigen zoektocht naar innerlijke rust.
