Wanneer bloedvaten vernauwen of verstopt raken, duurt het langer voordat het bloed de ledematen bereikt. Als dit vaak gebeurt, geeft het lichaam een signaal af dat er iets mis is met het hart- en vaatstelsel.
3. Moeite met ademhalen of plotseling snurken
Hoewel veel mensen het alleen associëren met overgewicht of vermoeidheid, kunnen luid snurken en kortademigheid tijdens de slaap symptomen zijn van slaapapneu, een aandoening die de zuurstoftoevoer naar de hersenen verstoort. Deze aandoening is direct gekoppeld aan een verhoogd risico op beroertes en hart- en vaatziekten.
Waarom het gebeurt:
Tijdens apneu-episodes stopt de ademhaling even, waardoor de zuurstofopname in het bloed afneemt en het hart harder moet werken. Na verloop van tijd kan deze overbelasting de bloedvaten beschadigen.
Wanneer moeten we ons zorgen maken?
U moet extra alert zijn als deze symptomen vaak voorkomen of gepaard gaan met andere verschijnselen zoals duizeligheid, wazig zien, zwelling in de benen of voeten, concentratieproblemen of een gevoel van zwaarte in het lichaam. Dit kunnen vroege tekenen zijn van een circulatiestoornis of zelfs een verhoogd risico op een beroerte.
Een incident op zich hoeft geen paniek te veroorzaken, maar als het meerdere keren per week voorkomt, is het belangrijk om een huisarts of cardioloog te raadplegen voor een controle van de bloedsomloop, bloeddruk en cholesterolwaarden. Vroegtijdige opsporing van problemen met de bloedsomloop kan ernstige complicaties voorkomen.
