In sommige gevallen, wanneer het hart begint te falen, kan een snelle mechanische stimulatie helpen om een onregelmatige hartslag weer op gang te brengen. Deze manoeuvre staat bij specialisten bekend als een « noodberoerte ».
Hoe doe je dat?
- Houd je hand gesloten en zoek het midden van je borstkas op, net boven het borstbeen.
- Geef een stevige, niet-gewelddadige klap, maar wel krachtig genoeg om een prikkel te genereren.
- Het mag slechts eenmaal en als uiterste maatregel worden toegepast, wanneer u symptomen van een dreigende hartstilstand ervaart (krachtverlies, wazig zien, ademhalingsmoeilijkheden).
Deze klap kan het hart helpen een stabieler ritme te herstellen, terwijl u professionele hulp inschakelt.
3. Stimuleer het uitgangspunt in de hand
Er is een punt dat vaak wordt gebruikt in oosterse eerstehulptechnieken en dat je kan helpen om een paar cruciale seconden bij bewustzijn te blijven. Het bevindt zich op de hand, tussen de duim en de wijsvinger.
Hoe activeer je het?
- Druk met uw andere hand stevig op het vlezige gedeelte tussen uw duim en wijsvinger.
- Oefen enkele seconden stevige druk uit en herhaal indien nodig.
- Deze stimulatie helpt het zenuwstelsel te activeren en je alert te houden, vooral als je je flauw begint te voelen.
- Het vervangt geen medische zorg, maar het kan je wel de tijd geven die je nodig hebt om hulp te vragen.
Bel indien mogelijk direct de hulpdiensten.
- Als je het gevoel hebt dat je je bewustzijn gaat verliezen, zoek dan een veilige positie op.
- Gebruik deze technieken alleen ter ondersteuning totdat professionele hulp arriveert.
- Rijd niet als u denkt dat u een hartaanval krijgt: dit kan fatale gevolgen hebben.
