Op de ORAC-schaal (Oxygen Radical Absorbance Capacity) die wordt gebruikt om de antioxidantwaarde van voedingsmiddelen te beoordelen, hebben kruidnagels de hoogste ORAC-score. Naast hun potentieel om kanker te voorkomen, bezitten kruidnagels ongelooflijke zuiverende en beschermende eigenschappen.
1) Het eten van twee kruidnagels kan je lichaam helpen reinigen van schadelijke gifstoffen en microben. Dit zal je gezondheid ten goede komen.
2) Kruidnagel helpt beschermen tegen schade aan de cellen van uw lichaam en zorgt voor een energieboost in alle delen van uw lichaam.
3) Kruidnagel kan snel verlichting bieden bij kiespijn. Leg een kruidnagel op de pijnlijke plek voor directe verlichting.
4) De aanwezigheid van eugenol in kruidnagels zorgt voor een aangename geur en helpt tandpijn te verdoven en bacteriën in de mond te verwijderen.
5) Je kunt kruidnagel ook gebruiken als muggenafweermiddel. Kruidnagel kan inderdaad helpen om muggen weg te houden.
6) Kruidnagel heeft ook een sterke ontstekingsremmende werking. Gebruik kruidnagel om ontstekingen en infecties te behandelen.
7) Als u last heeft van spijsverteringsproblemen, kauw dan op een of twee kruidnagels.
8) Kruidnagel kan ook helpen bij de gezondheid van het hart en bij diabetes.
9) Kruidnagels hebben een zuiverende werking en helpen het bloed te zuiveren.
10) Ayurveda raadt aan om een infusie te maken om verkoudheid en griep te verminderen of te voorkomen. Het wordt ook gebruikt als slijmoplossend middel. Kruidnagel is een natuurlijke pijnstiller en bestrijdt ook bacteriën, waardoor het je helpt om van die keelpijn af te komen.
11) Kruidnagel wordt soms gebruikt als afrodisiacum en kan er ook voor zorgen dat mannen niet te snel een orgasme krijgen.
12) Kruidnagels behandelen schaafwonden en kneuzingen. Ze zijn vrij sterk en kunnen prikken, dus de beste optie is waarschijnlijk om een kompres te maken met een beetje olijfolie.
Door kruidnagel toe te voegen aan uw voeding in curry’s, soepen en hoofdgerechten, kunt u optimaal profiteren van de voordelen.
