💡 Laatste gedachten
Je lever werkt continu, zelfs als je slaapt. Hij ontgift, verteert en beschermt je dag en nacht. Maar als hij overbelast is, kan hij niet direct om hulp vragen; hij geeft signalen af via kleine symptomen die je gemakkelijk over het hoofd ziet.
Leren die signalen te herkennen is een van de beste investeringen die je in je gezondheid op de lange termijn kunt doen.
Dus onthoud: je hebt maar één lever – behandel hem als het levensondersteunende systeem dat hij werkelijk is.
🩵 Bij twijfel, controleer het. Vroegtijdig ingrijpen kan het verschil maken tussen schade en volledig herstel.
