Instructies:
-
Breng het water aan de kook.
-
Plaats de koningskaarsblaadjes in een zeef of theezeefje en laat ze trekken in het kokende water. Je kunt de blaadjes ook direct in de pan laten sudderen en ze later zeven.
-
Als je groene munt gebruikt, laat deze dan apart trekken en meng vervolgens beide theesoorten.
-
Dek het af en laat het ongeveer 15 minuten trekken om de heilzame stoffen te laten vrijkomen.
-
Voeg naar smaak honing toe en geniet ervan terwijl het nog warm is.
Door deze thee een of twee keer per dag te drinken wanneer je last hebt van een verstopte neus, kun je slijm losmaken en je longen ondersteunen tijdens het herstel.
