We kennen het gevoel allemaal: een schorre, pijnlijke keel waardoor slikken een ware beproeving lijkt. Het laatste wat je wilt, is dagenlang hete thee drinken, zuigtabletten slikken en wachten op verlichting.
Gelukkig heeft mijn oma me een snelle, simpele truc geleerd die een zere keel in slechts twee minuten kan verzachten, zonder enige moeite. Ik heb het talloze keren geprobeerd en het werkt fantastisch. Zo werkt het en waarom het zo effectief is.
Advertentie
De magische truc: Honing en citroen
De truc is een klassieke combinatie: honing en citroen. Deze twee natuurlijke ingrediënten worden al eeuwenlang gebruikt om keelpijn te verlichten. Maar het is niet zomaar een bereiding van honing en citroen; de magie zit in de methode die mijn oma me heeft geleerd. Wat
je nodig hebt:
1 eetlepel honing (bij voorkeur rauw en biologisch)
1/2 verse citroen of 1 eetlepel citroensap
Hoe je het doet:
Bereid je ingrediënten voor: Begin met het uitpersen van een halve citroen in een kommetje of direct op een lepel. Als je citroensap uit een fles gebruikt, giet er dan gewoon ongeveer een eetlepel overheen.
Mengen met honing: Neem een eetlepel honing en meng deze met het citroensap tot een dik, glad mengsel. Je wilt een consistentie die je keel langzaam bedekt wanneer je het doorslikt.
Langzaam slikken: Dit is het belangrijkste onderdeel: neem het honing-citroenmengsel en laat het langzaam door je keel glijden. Het doel is dat het mengsel je keel volledig bedekt.
Waarom het werkt
Deze truc werkt snel dankzij de unieke eigenschappen van honing en citroen, die samen een krachtig verzachtend en helend effect op de keel creëren.
1. Honing: De natuurlijke verzachter en genezer
Honing staat bekend om zijn antibacteriële eigenschappen. Rauwe honing bevat natuurlijke enzymen en heilzame stoffen zoals waterstofperoxide, die kunnen helpen bij het bestrijden van bacteriën die je keelpijn kunnen veroorzaken. Honing heeft ook een dikke consistentie, waardoor het de geïrriteerde slijmvliezen in je keel bedekt en verzacht, wat bijna onmiddellijk verlichting biedt.
Bovendien is honing een bevochtiger, wat betekent dat het vocht vasthoudt. Dit helpt de keel vochtig te houden en vermindert droogheid die keelpijn kan verergeren.
